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Burnout Não é Apenas Estresse – É Bioquímico. Como um Farmacêutico-Naturopata Licenciado Trata Diferente
O burnout é frequentemente entendido erroneamente como mera fadiga ou estresse devido a um estilo de vida ocupado, mas na verdade é uma condição bioquímica complexa que afeta múltiplos sistemas do corpo. O estresse crônico causa desequilíbrios em hormônios como cortisol e adrenalina, afeta neurotransmissores como serotonina e dopamina, e esgota vitaminas e minerais essenciais necessários para energia e clareza mental.
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Não Está na Sua Cabeça – Está na Sua Fáscia: Como o TRE Ajuda Onde a Terapia da Fala Não Consegue
Muitos fardos emocionais não estão nos pensamentos conscientes, mas sim na fáscia — o tecido conjuntivo que envolve cada músculo, órgão e estrutura do seu corpo. A terapia da fala pode ajudar a explorar narrativas, mas não consegue afetar diretamente os padrões de tensão do tecido conjuntivo. É aí que o TRE, desenvolvido pelo Dr. David Berceli, oferece um caminho somático para uma liberação mais profunda.
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