Terapia TENS

Sobre o Tratamento

Quando a dor persiste, o problema raramente é “apenas dor”. O sistema nervoso torna-se mais sensível, os músculos começam a se proteger e o movimento fica limitado. É assim que um problema simples se transforma em um ciclo vicioso: menos movimento — mais rigidez — mais dor.

TENS (Estimulação Elétrica Nervosa Transcutânea) é uma ferramenta prática que utilizamos para interromper esse ciclo. Pequenos eletrodos são colocados na pele próximos à área dolorosa, e o aparelho emite pulsos elétricos suaves. A maioria dos clientes descreve a sensação como um formigamento ou batidas leves.

A TENS não trata a causa raiz por si só. O que ela pode fazer é diminuir a intensidade da dor no momento, reduzir a tensão muscular protetora e ajudá-lo a tolerar melhor o movimento, os exercícios ou a terapia manual.

Na Seena Centre, a TENS é utilizada como parte de uma sessão de cinesiologia (não como uma “solução rápida” isolada), portanto ela apoia um plano mais amplo de tratamento.

Para quem é indicado:

• Pessoas com tensão muscular e dor que limita o movimento (pescoço, ombros, costas, quadris)
• Pessoas que enfrentam crises de dor durante a recuperação ou aumento de carga
• Clientes que buscam uma opção sem medicamentos para manter a funcionalidade enquanto trabalham a causa subjacente
• Qualquer pessoa que precise tornar a dor mais controlável para voltar a se movimentar

Benefícios

• Ajuda a reduzir os sinais de dor (suporte não invasivo e sem medicamentos)
• Pode diminuir a tensão muscular protetora e espasmos
• Pode melhorar o conforto durante o movimento e atividades diárias
• Frequentemente favorece melhor participação em exercícios de reabilitação e terapia manual
• Intensidade ajustável — adaptada à sua sensibilidade e objetivos

O que acontece durante sua sessão

Duração da Sessão: utilizada durante uma sessão de cinesiologia

Antes da Sua Sessão:

• Triagem rápida (seus sintomas, histórico médico e possíveis contraindicações)
• Explicamos o que você vai sentir e o que a TENS pode e não pode fazer
• A colocação dos eletrodos é escolhida com base no seu padrão de dor e avaliação

Durante a Sua Sessão:

• Etapa 1: Os eletrodos são colocados na pele na área-alvo.
• Etapa 2: O especialista ajusta gradualmente a intensidade até um nível que seja perceptível, mas confortável.
• Etapa 3: Você sentirá um formigamento ou pulsação suave enquanto o aparelho funciona. Podemos alterar as configurações a qualquer momento com base no seu feedback.

Após a Sua Sessão:

• Reavaliamos a dor e a resposta ao movimento
• Se útil, continuamos com seu plano de cinesiologia (exercícios/técnicas manuais)
• Você receberá orientações simples sobre o que fazer (e evitar) nas próximas 24 horas

Padrões de Segurança

Equipamento de Grau Médico

Utilizamos aparelhos TENS profissionais com controle preciso de intensidade para estimulação segura e consistente. Os eletrodos são posicionados por um especialista qualificado, e a intensidade é ajustada gradualmente com base no seu conforto e objetivo clínico.

Protocolos rigorosos de higiene e segurança para a pele

• A pele é verificada antes da aplicação
• Eletrodos e superfícies de contato são higienizados e desinfetados entre cada cliente
• Evitamos áreas irritadas e ajustamos o posicionamento se houver sensibilidade cutânea

Contraindicações

A TENS é segura para muitas pessoas, porém geralmente NÃO a utilizamos se você possui:

• Marca-passo, desfibrilador implantado ou outro dispositivo elétrico implantado
• Gravidez (especialmente na região do abdômen ou lombar), a menos que especificamente aprovado pelo seu médico
• Epilepsia (requer avaliação caso a caso)
• Pele lesionada ou irritada no local dos eletrodos ou infecção cutânea ativa na área

Se você não tem certeza, esclareceremos isso durante sua consulta e recomendaremos a opção mais segura para o seu caso.

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Tire suas dúvidas e planeje sua primeira sessão

Não tem a certeza se é a opção certa para si? É exatamente por isso que começamos com uma consulta. A nossa equipa analisará a sua situação e recomendará a melhor abordagem — gratuitamente.