Перейти к содержимому

EMS Body Sculpt

Процедура моделирования тела, которая стимулирует глубокие мышечные сокращения для укрепления и проработки целевых зон — без традиционных тренировок.

Записаться на прием

О процедуре

EMS Body Sculpt — это аппаратная процедура, направленная на интенсивную и точечную активацию мышц. Во время сеанса аппликаторы размещаются на определённых зонах (пресс, ягодицы, бёдра или руки). Аппарат вызывает мощные ритмичные сокращения мышц — ощущения схожи с интенсивной тренировкой, но без нагрузки на суставы и сложных движений.

После беременности, родов или длительного стресса многие женщины замечают, что потеряли связь с мышечным корсетом. Мышцы не включаются так, как раньше, меняется осанка, а тело уже не кажется таким сильным — даже при регулярных занятиях спортом. EMS работает через нервную систему, помогая мышцам восстановить связь и активироваться, когда только волевых усилий еще пока недостаточно. Более 20 000 мышечных сокращений за 30 минут прорабатывают пресс, ягодицы и бёдра без периода восстановления, обеспечивая быстрый и заметный результат.

Важно: это не «волшебная таблетка». EMS Body Sculpt наиболее эффективен в рамках комплексного подхода, а заметные изменения обычно достигаются при регулярных процедурах (коротким курсом), а не после одного сеанса.

Кому подходит процедура:

  • Тем, кто хочет точечно проработать мышцы (пресс, ягодицы, бёдра, руки)
  • Тем, кому сложно «почувствовать» работу определённых мышц во время тренировок
  • Тем, кто ценит время и хочет эффективный силовой сеанс
  • Тем, кто возвращается к тренировкам после перерыва

Преимущества

  • Точечная проработка определённых групп мышц с помощью мощных контролируемых сокращений
  • Развитие мышечной выносливости и функциональной силы при регулярном применении
  • Улучшение стабильности кора и мышечной координации (полезно для осанки и качества движений)
  • Поддержка целей по коррекции композиции тела в сочетании с физической активностью и правильным питанием
  • Целенаправленный 30-минутный сеанс без ударной нагрузки на суставы

Как проходит сеанс

Продолжительность сеанса: 30 минут

Перед сеансом:

  • Краткий опрос: ваши цели, целевые зоны и базовая оценка состояния здоровья
  • Мы объясним, какие ощущения вас ждут, и ответим на вопросы
  • Вас попросят снять металлические украшения и надеть удобную одежду

Во время сеанса:

  • Шаг 1: Специалист размещает и фиксирует аппликаторы на выбранных зонах.
  • Шаг 2: Интенсивность настраивается под ваш уровень — сокращения мощные, но безопасные и контролируемые.
  • Шаг 3: Вы ощущаете ритмичные сокращения мышц (часто описывают как «интенсивную тренировку, только лёжа»). Специалист наблюдает за вами и может скорректировать настройки в любой момент.

После сеанса:

  • Аппликаторы снимаются, и вы можете сразу вернуться к обычным делам
  • Возможна лёгкая мышечная болезненность (как после тренировки)
  • Для лучших результатов мы можем рекомендовать курс процедур (доступны пакеты на несколько сеансов)

Стандарты безопасности

Оборудование медицинского класса

Мы используем профессиональное оборудование и подбираем параметры с учётом вашего комфорта и целей.

Строгие протоколы гигиены
  • Индивидуальная процедурная комната
  • Аппликаторы и контактные поверхности дезинфицируются после каждого клиента
  • Сеанс проходит под наблюдением квалифицированного специалиста
Противопоказания

EMS Body Sculpt безопасен, но может быть противопоказан, если вы:

  • беременны
  • имеете кардиостимулятор или другое имплантированное электронное устройство
  • имеете металлические импланты в зоне воздействия или рядом с ней
  • страдаете неконтролируемой эпилепсией или другими состояниями, при которых интенсивная стимуляция не рекомендована
  • находитесь в раннем послеоперационном периоде или имеете острую травму в целевой зоне

Если вы не уверены, подходит ли вам процедура — мы уточним все детали на консультации и подберём оптимальный вариант для вашего случая.


Задайте вопросы и запланируйте свой первый сеанс

Не уверены, подходит ли вам этот сервис? Именно для этого мы начинаем с консультации. Наши специалисты изучат вашу ситуация и порекомендуют оптимальный подход — бесплатно.

Seena Integrative Health Centre in Lisbon

Запишитесь на сеанс

Записаться на прием